Evitar hábitos tóxicos
Por Participación SAS en Tips de Salud en 9 noviembre, 2022
Evitar hábitos tóxicos tales como el consumo de alcohol, drogas, tabaco, etc…
A veces es difícil decir no al consumo y quizás la clave está en preguntarnos ¿Por qué consumimos?
¿porque creemos que nos hace sentir mejor? ¿ porque nos dejamos llevar por el grupo de amigos? ¿porque no sabemos decir que no y tenemos miedo de no ser aceptados por los demás? ¿porque pensamos que consumir alguna sustancia nos va a ayudar a relajarnos y vamos a tener más facilidad de relacionarnos con personas que nos importan? ¿porque realmente nos gusta?…
Si eres consumidor habitual de alguna de estas sustancias o tienes algún amig@ que lo es y quieres evitar que el consumo se os vaya de las manos, tienes varias áreas de apoyo tales como:
Unidad de Atención Psicológica de la USAL
Unidad de Prevención al Tabaquismo
