Gestión del tiempo
Por Participación SAS en salud y bienestar en 28 octubre, 2022
Gestión del tiempo:
En estos talleres teórico-prácticos se explicarán los principios psicológicos básicos relacionados con las emociones, la ansiedad y el estrés reflejado en nuestro organismo ante situaciones vitales difíciles de gestionar o con poco tiempo de planificar. Realizándose dinámicas para poner en marcha los nuevos recursos que se vayan aprendiendo durante las sesiones. Además, se ofrecerán algunas herramientas que nos ayuden a organizar y planificar nuestras actividades. Estos talleres se harán en las distintas facultades y centros de la USAL.
