salud y bienestar
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Sexualidad y afectividad
Sexualidad y afectividad: En este taller se analizarán las vivencias socio-afectivas y emocionales que surgen dentro y fuera de las relaciones de pareja. Se hablará del apego, de la responsabilidad socio-afectiva, de cómo decir “no”, de la comunicación, las discusiones[...]
leer másSalud sexual
Salud sexual: La sexualidad es una parte importante de la vida y salud de los seres humanos. Por ello, estos talleres abordarán los mitos y realidades sobre la sexualidad y su vivencia, la diversidad afectivo-sexual y de identidad de género,[...]
leer másEntrenamiento en habilidades sociales
Entrenamiento en habilidades sociales: En este taller se abordará la comprensión y puesta en marcha de la asertividad. Se conocerán habilidades sociales relacionadas con interacciones de la vida cotidiana, tales como conocer nuevas personas y generar nuevas relaciones, hacer una[...]
leer másRelaciones familiares y de pareja
Relaciones familiares y de pareja: Este taller abordará las dinámicas que surgen en el entorno familiar y de las relaciones de pareja que a veces son dañinas y a veces regeneradoras, pero que en todo caso, marcan unas pautas de[...]
leer másGestión del tiempo
Gestión del tiempo: En estos talleres teórico-prácticos se explicarán los principios psicológicos básicos relacionados con las emociones, la ansiedad y el estrés reflejado en nuestro organismo ante situaciones vitales difíciles de gestionar o con poco tiempo de planificar. Realizándose dinámicas[...]
leer másPrimeros auxilios en salud mental: convivir con enfermedad mental en casa
Primeros auxilios en salud mental: convivir con enfermedad mental en casa: Este taller ofrecerá algunos consejos para abordar el comportamiento de las personas con trastorno mental grave que estén teniendo un brote debido a su condición psiquiátrica. Se abordarán brevemente[...]
leer másHigiene del sueño
Higiene del sueño: En este taller se abordará el funcionamiento de nuestro cerebro y la importancia del descanso. Se explicarán las distintas fases del sueño y las ondas cerebrales típicas de cada momento de descanso, lucidez y vigilia. Se mostrarán[...]
leer másAlimentación y cocina sana
Alimentación y cocina sana: El objetivo es fomentar la cocina saludable para una alimentación equilibrada. Se trabajarán las formas de alimentarse correctamente, se potenciarán las diferencias individuales y la aceptación corporal propia, y veremos cuales son las consecuencias más graves[...]
leer másODS
- ODS 1: Fin de la pobreza
- ODS 2: Hambre cero
- ODS 3: Salud y bienestar
- ODS 4: Educación de calidad
- ODS 5: Igualdad de género
- ODS 6: Agua limpia y saneamiento
- ODS 7: Energía asequible y no contaminante
- ODS 8: Trabajo decente y crecimiento económico
- ODS 9: Industria innovación e infraestructuras
- ODS 10: Reducción de las desigualdades
- ODS 11: Ciudades y comunidades sostenibles
- ODS 12: Producción y consumo responsables
- ODS 13: Acción por el clima
- ODS 14: Vida submarina
- ODS 15: Vida de ecosistemas terrestres
- ODS 16: Paz justicia e instituciones sólidas
- ODS 17: Alianzas para lograr los objetivos